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한국 성인 중 유산소 신체활동 권장량(중강도 주 2.5시간 등)을 실천하는 비율은?
실제 결과
53%
47%
53% · 실천한다
실천하지 않는다 · 47%
질병관리청 2023 국민건강통계 조사에 따르면, 응답자 7,000명 중 53%가 '실천한다', 47%가 '실천하지 않는다'를 선택했습니다.
💡 실천 52.5% / 걷기실천 44.5% / 근력운동 27.3%
집단별 ‘실천한다’ 응답 비율
- 20대 기준66%
- 30대 기준58%
- 40대 기준49%
- 50대 이상 기준45%
- 남성 기준54%
- 여성 기준50%
출처
- 조사
- 질병관리청 2023 국민건강통계
- 표본
- 7,000명 · 19세 이상 성인
- 시점
- 2023-12